간수치 ALT 검사 수치에 따른 간손상 정도, 관련 영양소

간수치가 높을 때 가장 중요한 검사는 단연 ALT 검사이다. 왜냐하면, 간에 있는 효소중계 가장 많이 함유되어 있는 것이 ALT 이기 때문이다. 이 포스팅에서  "간의 효소"라 불리는 ALT 수치에 따른 간손상 정도, ALT 낮추기 위한 관련 영양소, 간손상과의 연관성, ALT 검사의 중요성, ALT가 하는 일, 등에 대해서 적어 보겠습니다.

 

ALT가 하는일이 무엇인가?

간수치와 ALT의 연관성

ALT 수치에 따른 간손상 정도

ALT 낮추기 위한 영양소

ALT 외 검사 항목

ALT 높아지는 원인

 

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ALT가 하는 일이 무엇인가?

ALT가 아라닌을 분해하고 그루타민을 생성한다

 

• ALT는 아라닌을 그루타민으로 전달하는 일을 한다.
• 전달하는 과정에서 ALT는 알라닌을 분해하고 그루타민을 생성한다.
• 그 과정에서 아미노기를 전달한다.

 

간에서 ALT는 아라닌 과 그루타민의 대사를 조절하여 간기능을 유지한다. 이러한 역할은 우리 몸의 단백질 합성, 탄수화물 및 지방 대사등에 영향을 미친다. 이러한 중요한 역할 때문에 간기능 검사에서 ALT 수치를 측정하여 간의 건강상태를 평가하는 것이다.

 

 

간수치와  ALT의 연관성

 

쉽게 설명하겠습니다. 간이 손상되면 알라닌 아미노전이효소(ALT)라는 효소가 우리의 혈액으로 누출됩니다. 그래서 우리의 혈중 ALT농도가 증가하게 되면 간기능 검사 중 간손상을 의심하는 방식입니다.

 

• 간손상 되면 ALT가 혈액으로 누출
• 혈중 ALT 증가하면 간손상 의심

 

 

ALT 수치에 따른 간손상 정도

 

간 손상 정도	ALT 농도 (U/L)	설명
정상범위	7~56	간 기능 정상
경도 증가	57~120	간에 미세한 손상, 간염 등을 의심
중증도 증가	121~300	간의 심각한 손상, 간질환 의심
심한 증가	300 이상	간에 심각한 손상, 간질환 의심 (즉시 의사 상담 필요)

 

※ 일반적 사용되는 범위를 기준으로 작성하였고, 특정 기준은 의료현장마다 차이가 있을 수 있습니다.

    각 병원이나 연구기관은 자체적으로 정한 범위를 사용하기도 하니 반드시 전문가와 상담하시기 바랍니다.

 

 

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ALT 낮추기 위한 영양소

 

영양소	효과
비타민C	항산화 작용으로 간세포를 손상으로 부터 보호, 간 건강을 개선.
비타민E	항산화 작용으로 간세포를 손상으로 부터 보호, 산화스트레스를 감소.
오메가-3 지방산	간 기능을 개선, 염증을 감소.
메티오닌	간세포 손상 예방, 간기능 개선에 도움.
로신	간 기능을 지원, 간세포 보호.
비타민D	간 건강 지원, 간세포의 분화 및 생존에 영향을 미침.
아스파라긴산	간 기능 지원, 간세포 보호.
글루타민	간 기능 지원, 간세포 보호.

 

 

ALT  외 검사 항목

 

1. 알라닌 아미노전이효소 (ALT 또는 SGPT)

 

• 간손상을 조기에 발견하고 평가하는데 주로 사용된다.
• ALT는 간세포 손상을 가장 민감하게 감지하는 검사.
• 간세포 손상이 발생하면 ALT는 혈액으로 누출된다.
• ALT검사를 통해 간의 건강 상태 확인 할 수 있다.

 

 

2. 아스파트산 아미노전이효소 (AST 또는 SGOT)

 

• 간뿐만 아니라 심장, 근육, 신장 등 여러 곳에서 발견되는 효소이다.
• 간세포 손상뿐 아니라 심장질환등 다양한 조직의 손상을 감지하는 데 사용한다.
• 하지만 AST/ALT 비율은 특정 간질환 패턴을 평가하는데 도움이 된다.

 

 

3. 알칼리성 인산효소 (ALP)

 

• ALP는 간, 담낭, 췌장, 장, 뼈 등 다양한 조직에서 발견되는 효소이다.
• 간질환과 담도관의 폐쇄 등에 관련하여 사용된다.

 

 

4. 감마 글루타밀효소 (GGT)

 

• GGT는 주로 담도와 관련하여 사용되는 효소이다.
• 간질환 및 금주와 관련된 간손상을 평가하는 데 사용된다.

 

 

5. 알부민 (Albumin)

 

• 알부민은 간이 합성하는 주요 단백질중 하나로, 혈액의 온존성과 온기전달에 관여한다.
• 간기능과 간장애 평가에 중요한 역할을 한다.

 

이외에도 총 단백질 검사, 담즙 산화지효소, 전심규격, 혈청철농도, 혈청페리틴 등 다양한 검사 항목이 있다. ALT 검사가 가장 중요한 것이지 다른 검사들이 중요하지 않은 것이 아니다. 간기능 검사는 다양한 검사 항목들과 여러 방법으로 접근하여 전문가에 의한 종합적이 판단이 중요하기 때문이다.

 

 

ALT가 높아지는 원인

 

•  간염 : 바이러스에 의한 감염 (A형, B형 C형 등)
• 간경화 : 지속적인 간염으로 인한 간세포 손상
• 알콜성 간질환 : 지나친 음주로 인한 간세포 손상
• 지방간 : 지나치게 많이 간에 지방이 쌓이는 경우
• 약물 부작용 : 간에 영향을 주는 일부 약물에 의한 경우

 

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간 기능 검사 중 하나인 ALT에 대해 알아보았습니다. 간은 우리 몸의 중요한 장기이며, 건강한 간 기능은 전반적인 건강에도 큰 영향을 미칩니다. ALT는 간 손상을 감지하는데 중요한 지표이며, 이를 통해 간 건강을 예방하고 유지하는데 도움이 되니 정기적인 건강 검진으로 우리의 건강한 삶을 지켜 나가길 바랍니다.