팔 저림#손가락 저림#팔저림#영양제#저림1 손저림-증상 사라짐-실제 사례 손저림 사라짐-실제 필자의 사례 손저림에서 벗어난 제 경험을 공유하려 합니다. 똑같은 일상 속에 몇 가지만 바꿨을 뿐인데 확실히 손저림이 사라졌습니다. 이 글은 저의 거짓 없는 경험을 바탕으로 작성되었으니, 도움이 필요하신 분들은 참고로 활용해 주시기 바랍니다. 간단 스트레칭 손저림 시점 - 나의 증상 4종류 영양보충제 아침대용 간단 음식 이것은 필자의 경험을 토대로 실제 상황을 이야기하는 것이니, 맞다 틀리다의 평가가 아닌 참고만 하기 바랍니다. 간단 스트레칭 스트레칭은 그냥 하자. 설명이 필요없을 정도로 좋다. 단, 손저림에 스트레칭이 1순위라고 말하는 건 틀린 말인 것 같다. 스트레칭이 당연히 몸에 좋은것은 맞지만, 손저림과의 관계를 생각했을 때 최고 1순위는 아닌게 확실하다. 필자의 경우 현재 스.. 2023. 10. 9. 이전 1 다음
